Vendredi 18 décembre 2009
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Ils étaient bien nombreux hier les participants à l'atelier proposé par Chantal Desmortier, Diététicienne et intervenante à l'épicerie solidaire.
Mais pourquoi autant de monde ???
Ah oui je crois comprendre, l'odeur de chocolat les a attiré au Rez de chaussé du centre socioculturel dans la salle d'activité.
Pour son dernier atelier de l'année, Chantal a mis l'accent sur le CHOCOLAT.
CHOCOLAT BLANC , le préféré de Sandrine,
CHOCOLAT AU LAIT, apprécié par Annick,
CHOCOLAT NOIR, le moins calorique que vous pouvez manger sans complexe et degusté ce jour avec la fontaire
de chocolat.
Pendant ces dégustations, Chantal nous explique qu'il est important de se faire plaisir en mangeant et que le chocolat fait parti des plaisirs de l'alimentation, ce
qu'il faut c'est rester raisonnable au niveau des quantités.
Un carré de plaisir
une mine de bienfaits
à doser ou à prescrire
Laissons nous tenter par le Chocolat, Noir de préférence.
Et pour finir, nous vous proposons un petit rébus.
Nous attendons vos réponses.
Bonne fin d'année chocolatée à tous !!!
Par Centre Socioculturel du Barbezilien
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Publié dans : Légumania
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